2017年11月24日

宝満山でカリークラブ2

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キャンプセンターの紅葉がいい感じです。

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途中、こんなところもありまして・・・


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本日のおやつ。
苦いコーヒーと甘いチョコレートって、相性抜群だと思いませんか
posted by ラリーグラス at 19:18| 福岡 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月23日

マウンテンカリークラブ

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宝満山で久しぶりのカレークラブ!紅葉とカレーと珈琲。 本日はオムチーズハンバーグカレーです。天気も良く最高でした。スタッフ梅木。
posted by ラリーグラス at 09:17| 福岡 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月22日

ボイボイキャンプ場で極寒キャンプ!

低気圧が来ていた11月20日(月)〜21日(火)で大分にあるボイボイキャンプ場に行ってきました
今回のキャンプ、一言でいうと極寒キャンプでした
もう少しで日が暮れる!夕方に到着し早々に焚火準備&テント設営。
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早くも寒い
でもビールが飲みたい
で、おでんをつつきながら焚火の前から離れられません。
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あとはただひたすらまったり〜
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翌朝は快晴
そりゃ〜、夜冷えるわけですよね〜
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本日のお宿もニーモ ワゴントップ4P

メッチャ重宝しています
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寝起きでぼぉ〜〜としてると看板犬のハッピー君がやってきた。。
人懐っこくてかわいいやつ
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あとは新調した「イワタニ マーベラスU」&「ユニフレーム キャンプケトル」で優雅にコーヒー

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新しい道具ってワクワクしますね

それにしてもここのキャンプ場は寒かったけどキレーで快適でした♬
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また来よううん、うん。

さ〜て、次はどこにいこ。。
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しゅ〜へ〜


posted by ラリーグラス at 20:40| 福岡 ☔| フィールドレポート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月19日

寒くなりましたね?

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やっぱり…寒い季節はおでん、ですよねー。

山でも、ほっこり八分音符
posted by ラリーグラス at 13:44| 福岡 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月12日

福岡市民マラソン

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区役所の前にある○○小僧がこんな風に・・・
そう、今日は市あげての福岡市民マラソンです!
当選確率5倍らしいですね、、
そんな、ランナーの方からも好評な商品をご紹介します。
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毎日のトレーニングやレースでの発汗、ストレスなどにより失われる必須ミネラル
「マグネシウム」を補充するサプリ
エネルギーも一緒にチャージするジェルタイプが人気です。

マグネシウムが欠乏するとエネルギーがきちんと生産でき
なくなるため、疲れやすくなったり,集中力不足,慢性疲労,
うつ,食欲不振,循環器系の疾患などになりやすくなります。
厚生省のマグネシウム摂取推奨量
男性340〜370mg  女性270〜290mg
このジェル一袋で50mgの補充ができます。

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そして、finetrackのスキンメッシュシリーズは
ランナーの方必須のアイテムとなっています。


福岡では今日から九州場所も始まります!!
年末にむかってなんだか賑やかになってきますね。

ではでは、また
posted by ラリーグラス at 14:16| 福岡 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする